インフルエンザA型にかかりました!

"女性のためのトータルケア 花猫治療室”です

10日ぶりの記事アップです(^-^)

「生きているかぁ?」とお問い合わせいただきました

インフルエンザA型にかかってました
11月24日(日)の夜に38度5分発熱してから…
2日間38度〜39度熱発でした

徒歩30秒の病院へ
検査結果まで通常10分間掛かるインフルエンザが…
1分間で即確定

金曜日に都心に行ったのが原因かなぁ〜

幸いなことに声は出たので…
各筋力アップ参加者の皆さんに教室お休みの連絡をしました


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高熱の間はもちろんですが、平熱になってからはその日の体力に合わせてどの程度動いたら良いのかの判断がとても難しかったです(*_*)
動き過ぎて、かえって回復を遅らせるのは困りますし、あまりに動かないでいると夜眠れなくなる…

焦らずに安定した精神を保つのも工夫が必要でした


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今回助けになったことが3つ…
①猫たちがずっとそばに居て癒してくれました❤︎
特に“あんこ”…いつもはほとんど布団に入ってこないのに、高熱の2日間ずっと私の左脇で寝ていました
猫のゴロゴロと喉を鳴らす音は、そばに居るものの回復力をあげると聞いたことがあります
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②買い物は、“楽天西友ネットスーパー”で15時までに注文してその日に届けてもらえました❤︎
りんご1個でもOK!
ひとり暮らしの強い味方です

③「リーダーはいつも上機嫌でいること!」という考え方が毎日を支えてくれました❤︎
“自分の人生のリーダーは自分”です。
回復を焦った時には「上機嫌で!上機嫌で!」と自分に言い聞かせると自然に笑顔になり気持ちが落ち着きました

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本日、1週間ぶりの筋力アップ教室で…
「花猫さんも生身の人間だったんですよねぇ〜。
具合悪くなるって思っていなかった!」と参加者の方が…

はい!意外と病気しますσ(^_^;)
その度にご迷惑お掛けしますが、学ぶこともたくさんあります
これからもよろしくお願いいたします^_^

*写真は、11月21日の小金井公園の紅葉です


★花猫治療室は完全予約制です。
あらかじめお電話にてご予約をお願いいたします。
現在、鍼灸施術新規の方のご予約は受け付けておりませんのでご了承ください。
運動教室については従前通り、新規の方のご参加も承っています。
℡042-452-6580
詳細は花猫治療室ホームページをご覧ください

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この記事へのコメント

へんじゃく
2019年12月02日 21:34
復活おめでとうございます!

定期的にアップしているブログの間隔が空くと気になりますよね。

免疫システムも正常に稼働しているのが確認できたようですので
一安心です(^_-)-☆

花猫たちの看病に感謝!!(^^)!
花猫
2019年12月03日 15:08
へんじゃくさん(=^x^=)/
ありがとうございます❤︎

猫たちのおかげもあってか、3日目には平熱になりました(o^^o)
昨年、やはりインフルエンザにかかった妹は、1週間もトイレ以外動けなかったので私も覚悟したのですが…。

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