“流動性知能”“結晶性知能”についてお話しました(^ ^)

"女性のためのトータルケア 花猫治療室”です

介護予防指導員は運動方法だけではなく、介護予防に関する様々な事柄を学んでいます
高齢期うつ・新型栄養失調・閉じこもり・尿失禁などなど…
それらの知識を毎回の筋力アップ教室の初めに資料をお渡しして5分ほどお話しています^o^
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先日の金曜日、“サインカフェ ベリーユー”朝8:00からの“シニア筋力アップ教室”の時には…
『流動性知能と結晶性知能』についてお話しました

新しい場面への適応力である流動性知能(暗記力、計算力、集中力など)は30歳以降低下していきますが、60歳を超えるとさらに低下します(~_~;)
でも(^o^)/
過去の経験が土台になる専門的、個人的な能力である結晶性知能(料理や掃除など日常的習慣、長年にわたる趣味など)は高齢になっても低下しません

結晶性知能に磨きを掛けていくつになっても元気に過ごしたいですね

気持ちの良い朝日の中で運動しました
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スクリーンに映る影が素敵です(*^_^*)
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“自然食品の店 小平マナ”さんのオーナーさんが教室参加した様子をブログにアップしてくださいました“小平マナさんのブログ”




サインカフェベリーユーでは毎週金曜日(祝日もやっていますよ)朝8:00から“シニア筋力アップ教室”開催しています(⌒▽⌒)
都合の良い週だけの参加で結構です。
詳しくはこちらをご覧ください




★花猫治療室は完全予約制です。
・あらかじめお電話にてご予約をお願いいたします。
℡042-343-1214
詳細は花猫治療室ホームページをご覧ください

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この記事へのコメント

へんじゃく
2016年12月05日 22:10
なるほど!
勉強になるね。
もっとも人に教えるっていうのは
何より自分の勉強になるよね(^^♪
花猫
2016年12月06日 15:57
へんじゃくさん(^o^)/
同じ内容を3ヶ所の筋力アップ教室でお話するので私自身とても勉強になっています(^o^)/
まっき~
2016年12月06日 20:55
いつもは5884で体操していましたが、早起き頑張れたら参加させてください!!
花猫
2016年12月07日 08:22
まっき~さん(*^_^*)
朝、気持ち良いですよ❤
運動の後のティータイムも楽しいです(^o^)/
お待ちしています^o^